هر سال لباس زیر خود را تعویض کنید
کمی بیش از حد به نظر می رسد ، مخصوصاً برای چیزی که به طور مرتب شسته می شود. اما به گفته Good Housekeeping Institute ، حتی لباس زیر تمیز می تواند تا 10 هزار باکتری زنده را در خود جای دهد.

این به این دلیل است که در آب ماشین لباسشویی باکتری وجود دارد – حدود یک میلیون باکتری در 2 قاشق غذاخوری آب استفاده شده! علاوه بر این ، حدود 83 درصد از لباس های زیر “تمیز” حاوی حداکثر 10 هزار باکتری است.
فراتر از باکتری ، این احتمال وجود دارد که لباس زیر شما دارای مدفوع باشد. به گفته دکتر گربا ، که در سال 2010 به ABC News گفت ، “در یک ست لباس زیر متوسط یک دهم گرم مدفوع وجود دارد.”
بیرون انداختن لباس های زیر هر سال گزینه سازگار با محیط زیست نیست و اگر مشکلات باکتریایی در آنجا وجود ندارد ، ممکن است مجبور نباشید که کشوهای خود را سالانه تمیز کنید.
اما اگر به طور مکرر BV یا علائم دیگر را تجربه می کنید ، متخصصان می گویند ممکن است بخواهید هر سال لباس زیر خود را تعویض کنید.